Elena
  • Domů
  • Blog
  • O mně
  • E-shop
    • Knížka – Co mě naučil Mňaukísek
    • Knížka – Lék na zlomené srdce
    • Workshopy/Meet upy/Ženské kruhy
      • Jak vyléčit zlomené srdce
      • Deep walk – procházka beze slov
    • Korálky
    • Plecháčky
  • Kontakt

Dopřáváte si čas jen sami pro sebe?

12.2.2019

Dnešní den patřil především odpočinku. Navíc to počasí za oknem k tomu dost vybízelo. Protože buď byla pořádná chumelenice anebo bubnoval déšť za okny. A to je prostě k odpočívání nejlepší kombinace.♥

Když o tom tak přemýšlím, tak si vlastně v každém týdnu minimálně dva dny ukradnu. Někdy i víc. Kdy jeden den věnuju hlavně sobě a odpočinku a druhý rodině/příteli. A ano, jde to.

A tyhle dny si vážně užívám, kdy… Kdy se moje ráno, protáhne skoro až do oběda. Kdy místo půlhodinové procházky, si tím lesem a polem brouzdám přes hodinu. Kdy si jen tak v klidu sedím v houpacím křesle a popíjím horké našlehané mléko a přitom přemýšlím, vymýšlím a sním (to je prostě důležitý). Kdy si zacvičím a něco pěkného přečtu. A kdy si u toho všeho pojídám samé dobroty. Třeba takovou bonboniéru, jako dnes. Naprosto zbožňuju si jen tak koupit tu „čokoládovou krabičku“ a labužnicky si ji vychutnávat (však proč ji jíst jen na narozeniny nebo ji jen od někoho dostat, když si ji můžeme sami jen tak pro sebe koupit, však si ji zasloužíme, no ne?).

Někdo si tenhle čas dopřává jednou za měsíc, někdo ani to ne. A dost lidí se mi diví, že při tolika aktivitách mám na tohle čas. Ale právě tohle je přece tak důležitý, ne-li nejdůležitější a i o tom píšu v knížce Co mě naučil Mňaukísek. Podle mě je to jen o prioritách a o plánování. Já vím, že tyhle dny pak odráží úplně vše v následujících dnech. Protože když jste odpočatí (pokud si ze mě tedy Aleki zrovna neudělá skákací hrad), nabití a hlavně šťastní, všechno pak děláte s větší lehkostí a spíš Vás nic nerozhází (třeba takové hygienické předpisy typu HACCP, jestli nevíte, o co jde, buďte jedině rádi).

Často si myslíme, že si něco takového nemůžeme dovolit, že přece musíme udělat to anebo zase tohle. A často spousta lidí, jako by ani neuměla si tenhle čas sami pro sebe dopřát bez výčitek. Ale věřte, že ono nám zas tak nic neuteče, ani když vědomě zpomalíme a prostě se jen spojíme s naší vnitřní pohodou. A hlavně co by mělo být špatného na tom být k sobě LÁSKAví?

My možná kvůli těmto „mým dnům“ otevřeme o měsíc později, než bylo původně v plánu. Ale víte co? Mně to vlastně vůbec, ale vůbec nevadí. :) A co Vy dopřáváte si čas sami pro sebe?

S láskou, odpočatá Elen ♥

Další radost na cestě v podobě nové kavárny Jak pokračujeme s naší novou radostí – 1.část

Related Posts

IMG_9944-03

Blog/

Termíny únorových ženských kruhů – Jak vyléčit zlomené srdce

❤️ 5.2.2022 a 12.2.2022- Ženský kruh/Workshop – Jak vyléčit zlomené srdce ❤️

IMG_5420

Blog/

Balíčky knížek a korálků pro Vás úplně všude

Já si to tu odložím, jooo :) Protože tohle je prostě radost a taky splněnej sen. Balíčky pro Vás úplně všude, vlastně po celé mojí kavárně. ♥

Elena Olivarez

Blog/

Překvapení od čtenářky, která četla Mňaukíska :)

Co mě naučil Mňaukísek je knížka, která Tě zahřeje u srdce, dodá naději a ukáže jednoduché kroky ke štěstí, které nosíme všichni v sobě. ♥ A na posledních stránkách na Vás čeká speciální dárek. A já Vám dneska musím prozradit jaký :)

© Elena Olivarez | Všechna práva vyhrazena